Cantidad de Ácido aspártico en habas, semillas grandes y maduros, cocinados, cocidos, sin sal

Las legumbres y los productos de leguminosas

En 100 g (Gramos) de habas, semillas grandes y maduros, cocinados, cocidos, sin sal hay 1.006 g de Ácido aspártico. Cambiar la cantidad

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Ácido aspártico

Ácido aspártico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Ácido aspártico que no sean habas, semillas grandes y maduros, cocinados, cocidos, sin sal.

Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 10.203 g 10.20%
aislado de proteína de soja 10.203 g 10.20%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 9.139 g 9.14%
Huevo, blanco, se secó 8.253 g 8.25%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 7.291 g 7.29%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 7.249 g 7.25%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 7.249 g 7.25%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 6.877 g 6.88%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 6.806 g 6.81%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 6.576 g 6.58%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 6.433 g 6.43%
La harina de cacahuete, desgrasada 6.367 g 6.37%
La harina de soja, desgrasada 5.911 g 5.91%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 5.841 g 5.84%
Algas, espirulina, se secó 5.793 g 5.79%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 5.67 g 5.67%
harina de soja, desgrasada, crudo 5.651 g 5.65%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo) 5.425 g 5.42%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) 5.345 g 5.34%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio 5.298 g 5.30%
habas, semillas grandes y maduros, cocinados, cocidos, sin sal

habas, semillas grandes y maduros, cocinados, cocidos, sin sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en habas, semillas grandes y maduros, cocinados, cocidos, sin sal se enumeran a continuación.

Agua 69.79 g 69.79%
La energía (calorías) 115 kcal
Energía (julios) 482 kJ
Proteína 7.8 g 7.8%
lípido total (grasa) 0.38 g 0.38%
Ceniza 1.15 g 1.15%
Hidratos de carbono, por diferencia 20.88 g 20.88%
Fibra, dietética total 7 g 7%
Azúcares, total de 2.9 g 2.9%
Calcio, Ca 17 mg 0.02%
Hierro, Fe 2.39 mg
El magnesio, Mg 43 mg 0.04%
El fósforo, P 111 mg 0.11%
Potasio, K 508 mg 0.51%
Sodio, Na 2 mg
Zinc, Zn 0.95 mg
Cobre, Cu 0.235 mg
El manganeso, Mn 0.516 mg
El selenio, Se 4.5 µg
El fluoruro, F 2.2 µg

Nutrientes en habas, semillas grandes y maduros, cocinados, cocidos, sin sal